Además, gracias al poder relajante único del masaje balinés, puedes mejorar terapéuticamente tu bienestar, ya que reduce las tensiones musculares más profundas.

No existe un único tipo de masaje balinés, ya que es el resultado de prácticas tradicionales transmitidas en las numerosas islas de Indonesia. Es una fusión de tratamientos orientales.

Beneficios del masaje balinés

Su principal beneficio es que proporciona relajación física y mental. Además, podemos obtener lo siguiente:

• Reactiva la circulación sanguínea.
• Revitaliza y fortalece la dermis, ayudando a prevenir la sequedad y las arrugas.
• Mejora la calidad del sueño.
• Alivia las migrañas y los dolores de cabeza.
• Tonifica la masa muscular.
• Mejora la concentración y la memoria.

Ayuda en terapias y rutinas para adelgazar, ya que favorece la reabsorción de grasas.
Promueve un ritmo cardíaco saludable y equilibrado.

¿Cómo es un masaje balinés estándar?

Al igual que muchas otras terapias de masaje orientales, el masaje balinés activa puntos energéticos en todo el cuerpo.

Comenzando por los pies y extendiéndose hasta la cabeza, esta terapia cura y relaja con la aplicación de aceites.Más aquí https://relajante-masaje-valencia.com/masaje-balines/ en nuestro sitio A través de este extenso descanso para cuerpo y mente, experimentará un ritual especial de estimulación que le permitirá sentir su atractivo con mayor plenitud, llenándolo de vitalidad total de adentro hacia afuera.

En una combinación de acupresión, estiramientos y reflexología, el masaje balinés se realiza no solo con las manos, sino también con las rodillas, los antebrazos y los pies.

Acciones del masaje balinés

Antes de comenzar el masaje, la persona debe usar la menor cantidad de ropa posible, ya que esto favorece una mayor transmisión de energía.

A continuación, se realiza un baño de pies, de acuerdo con la tradición balinesa.

La persona que recibe el masaje puede relajarse en un futón o en una camilla de masaje.

Masaje en un futón

El masajista opta por una terapia que utiliza los pies. Necesita un sistema que le permita moverse con facilidad sobre el cuerpo del paciente, con una barra de apoyo.

Masaje en una camilla de masaje

El masajista utilizará sus antebrazos.

En ambos casos, el grado de presión aplicada es medio. El masaje balinés incorpora técnicas de diversas disciplinas de autocontrol, como la acupresión, la reflexología y la aromaterapia.

Así es como el masaje se relaciona con los puntos energéticos de acupuntura, un total de 107 puntos anatómicos que ayudan a transmitir un nivel óptimo de relajación.

Además, cabe destacar que se utilizan aceites esenciales y aromáticos para potenciar las sensaciones.

El masajista estimula los meridianos del cuerpo mediante presión, percusión y frotamiento de los puntos adecuados. La tensión encuentra la manera de controlarse, el cuerpo se relaja y el espíritu alcanza su máximo potencial.

Ya sea con los pies, los antebrazos o las manos, se deslizan con las diferentes perspectivas de la energía corporal.

La duración del procedimiento dependerá del caso y del estrés acumulado, así como de la rapidez con la que se busque la regeneración.

En todos los casos, el resultado será el mismo: armonía para la mente y el cuerpo.

El terapeuta utilizará diversas técnicas durante el masaje: frotamiento de puntos de acupuntura, presión en los nudillos, torsión, percusión, golpeteos suaves o estiramientos musculares.

Cabe destacar que existen varios elementos esenciales del masaje balinés.

Por ejemplo, la reflexología aplicada a los pies y las orejas, o el uso de aceites aromáticos que favorecen una relajación rápida.

Otro método común consiste en colocar bolsitas de té natural sobre los párpados del paciente. Según la práctica balinesa, este es uno de los métodos más efectivos para lograr una armonía óptima entre cuerpo y mente.

Segundo paso del masaje balinés

Cuando el cuerpo del cliente se ha relajado y su sistema se ha sincronizado para alcanzar el estado óptimo, el masajista llega a la fase de despertar. Para ello, la persona debe sentarse.

A continuación, se le realizan estiramientos con gran sensibilidad y cuidado.

El objetivo es liberar energía y finalizar el masaje con una sensación de revitalización.

El masajista también frota el cuerpo del receptor, ayudándolo a sentirse renovado al levantarse.

Finalmente, como puede ver, el masaje balinés tiene numerosos efectos beneficiosos para su bienestar, tanto emocional como físico.

Además, nos permite conectar plenamente con nuestra psique, abriendo redes de energía y transformando toda la negatividad que nos rodea en armonía general.